4 porciones • 196 kcal/porción
2 tazas de tomates crudos en cubos (320 g)
4 tazas chauchas hervidas cortadas (640 g)
2 tazas de zanahoria hervida cortada en cubos (225 g)
4 cucharadas de mayonesa de soja (60 g)
Sal (4 g)
2 cucharaditas de pimienta negra
Preparación
Lavar las chauchas, sacar las puntas, y cortar en trozos no muy chicos.
Limpiar la zanahoria y cortar en cubos
Poner en un recipiente las chauchas y las zanahorias y hervir con bastante agua, escurrir y dejar enfriar. Cortar el tomate en cubos
Poner en una ensaladera las chauchas, zanahoria y el tomate, agregar la cucharada de mayonesa de soja, la sal y pimienta.